Soluciona tus Conflictos como las Parejas Extraordinarias

Soluciona tus conflictos como las parejas EXTRAORDINARIAS

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Deja atrás las discusiones y peleas sin sentido. Aprende a comunicarte efectivamente con tu pareja y solucionar conflictos de manera constructiva.

1. Desapego. Por qué sigues peleando por las mismas cosas y cómo "desapegarte".

2. Abordar problemas. Cómo abordar los problemas recurrentes dentro de tu relación.

3. Inicio suave. Cómo abordar las conversaciones de conflicto con suavidad, enfocado en la solución.

4. Identificar la causa. Cómo identificar cuáles son tus sentimientos y experiencias en torno a los problemas que están causando conflictos y cómo plantearlos con delicadeza a tu pareja.

5. Entender a tu pareja. Cómo entender la posición de tu pareja en un problema y cómo hacer que tu pareja comprenda tu postura.

6. Valorar lo que han construido. Cómo examinar los valores, ideas y creencias individuales que influyen en cómo tu y tu pareja se relacionan con el mundo que los rodea.

7. Inteligencia emocional. Cómo manejar tus propias emociones.

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